Il semblerait que les femmes enceintes soient les plus somnolentes de toutes. Selon la National Sleep Foundation, ? 60 pour cent des femmes enceintes ont trouv? que leur sommeil ?tait moins r?parateur durant leur grossesse qu?auparavant ?. Souvent, les m?res en devenir disent souffrir de somnolence pendant la journ?e et dorment plus d?heures durant la nuit au cours des premiers mois de la grossesse, dit le Dr Murray. Il s?agit de la p?riode o? le corps s?affaire ? former les syst?mes organiques du corps du b?b? et o? les taux de progest?rone sont ? la hausse.

Plus tard dans la grossesse, plusieurs femmes se plaignent d?une mauvaise qualit? de sommeil ? cause de crampes dans les jambes, de maux de dos, de br?lures gastriques, de coups de pieds f?taux et de fr?quentes visites aux toilettes.
Le Dr Murray ajoute qu?une perte de fer durant la grossesse pourrait ?tre responsable du syndrome des jambes sans repos. Celui-ci est caract?ris? par une sensation d?sagr?able de fourmillements se produisant principalement dans les jambes mais pouvant toucher les bras et le torse. Ces sensations peuvent s?aggraver durant la nuit et entra?ner une difficult? ? s?endormir ou ? rester endormi.