Apr?s trois mois mouvement?s, que diriez-vous d'une pause bien m?rit?e ? Une maman qui s'?panouit, un b?b? qui pousse et une bienveillante visite m?dicale pour rassurer tout le monde. Joli programme, non ?
Maman change
La p?riode la plus agr?able d?bute ! Les naus?es et la fatigue s'estompent, la libido augmente, le ventre s'arrondit nettement (ce qui fait en g?n?ral fondre le futur papa) et le b?b? commence ? bouger pour votre plus grand plaisir. C'est ? ce stade que des t?ches brunes peuvent appara?tre sur votre peau et que vous s?cr?tez le premier lait, le colostrum, un liquide jaune ?pais et tr?s nourrissant que votre b?b? go?tera bient?t...
Moins visible et pourtant essentiel, votre coeur grossit car il doit fournir plus d'efforts. Votre ut?rus poursuit sa croissance. Il atteint d?sormais le nombril. Cons?quences g?nantes : les ligaments qui le relient aux os du bassin tiraillent et provoquent des douleurs, surtout ? l'aine, qui se calment sous l'effet d'antalgiques. D'autre part, l'ut?rus interagit sur le syst?me digestif et vous pouvez conna?tre divers probl?mes de transit : constipation, remont?es de liquides gastriques (sensations de br?lures au niveau du thorax) et des envies fr?quentes d'uriner.
B?b? grandit
20 cm de vie, 250 g de tendresse dans 250 cm3 de liquide amniotique, voil? ce qui pousse dans votre ventre.
Le corps rattrape la t?te, la longueur des jambes d?passe celle des bras. La peau est toujours fine et les vaisseaux sanguins restent apparents. Votre b?b? est couvert d'un fin duvet, le lunago, vestige de l??volution. Pas de panique, il dispara?tra par la suite...
La t?te, bien droite, entour?e de deux oreilles, poss?de deux yeux capables de bouger et des sourcils de se froncer. Les mains sont bien form?es, ongles compris.
A l'int?rieur aussi b?b? travaille ! La partie du cerveau qui coordonne les mouvements se d?veloppe. Les fibres nerveuses s'entourent de my?line, une gaine protectrice. La thyro?de devient fonctionnelle. L'intestin r?int?gre la cavit? abdominale, d?sormais assez grande pour l'accueillir. B?b? conna?t ses premiers mouvements respiratoires : du liquide amniotique entre et sort de ses poumons.
description br?ve de l'image
Attention aux kilos superflus !
C'est le moment de...
? Surveiller son poids : vous avez s?rement de l'app?tit ? revendre et c'est normal ! Votre organisme fonctionne pour deux, dont un qui se construit ! Pas d'affolement, vous ne prendrez pas de kilos superflus si vous ?vitez les aliments riches en sucre et en graisse. A savoir, pour combler vos besoins et ceux de b?b?, comptez 500 calories en plus de votre ration habituelle quotidienne. Pour surveiller votre ligne, pesez-vous deux fois par semaine. Et buvez de l'eau min?rale (enrichie en magn?sium si possible) afin d'?liminer les toxines et par la m?me occasion de pr?venir les infections urinaires.
? la 2?me visite m?dicale obligatoire : "B?b? bouge t-il ?", "Avez-vous des saignements, des pertes, des contractions, des douleurs, de la fi?vre ?". Pour la deuxi?me fois, votre gyn?cologue fait le point sur le d?roulement de votre grossesse. Au cours de ce rendez-vous, plusieurs examens ont lieu. La mesure de votre poids et de votre tension, des analyses de sang et d'urine (pour v?rifier l?absence de sucre et d?albumine), un examen vaginal pour v?rifier l??tat du col et la mesure de la hauteur ut?rine. Si vous manquez de fer, votre m?decin vous prescrira un traitement. Les s?rologies toxoplasmose et rub?ole sont v?rifi?es et leur taux contr?l?. Votre sp?cialiste vous proposera aussi s?rement de faire une prise de sang pour ?valuer votre risque d?avoir un enfant porteur de la trisomie 21. Cet examen est appel? "triple test". Dans le cas d'une grossesse ? risques, d'autres examens compl?tent ce tableau. Petit instant de plaisir et d'?motion durant cette visite : l'enregistrement de l'activit? cardiaque de b?b? qui vous permet ? nouveau d?entendre ce son si particulier.
